У більшості людей хоч раз так боліла спина. Виникає біль зазвичай в нижній частині попереку. Причинами можуть стати як наслідки самої звичайної застуди, так і важка травма.
особливості виникнення
Біль у спині може бути і постійній чи періодичній і гострої або хронічної. Це залежить від різних обставин. Поширені причини її появи:
- розрив диска;
- менструальні спазми;
- остеопороз;
- ниркові камені;
- порушена постава;
- ушкодження хребта;
- остеоартрит;
- апендицит;
- пухлина;
- підйом вантажів.
Симптоми болю в спині
Біль відрізняється в залежності від захворювань. Наприклад, при обмеженні диска виникає раптова або поступово посилюється біль. Починається вона в спині і поширюється на сідниці і ноги. Людині необхідний спокій, так як рух, чхання, кашель тільки підсилюють біль. Таке захворювання, як апендицит, викликає різкий біль в спині. Якщо вона не слабшає, зверніться до лікаря негайно! Симптоми ендометріозу - больові відчуття і спазм внизу спини. Зазвичай перед або під час менструального циклу болі посилюються. При розтягуванні попереку виникає гострий біль, при бічних рухах виникає м'язовий спазм. Спокій може поліпшити самопочуття.
Симптоми, які сигналізують про наявність проблем:
- запаморочення;
- шум в вухах;
- слабкість;
- болю в спині тягнуть, ниючі, постійні;
- оніміння в кінцівках;
- болю при нахилі голови і поворотах тулуба.
Найбільш небезпечні симптоми:
- порушення сечовипускання;
- задишка;
- нудота блювота;
- посилення больових відчуттів.
діагностика болю
Досвідченому лікареві досить для постановки захворювання оглянути хребет і вислухати скарги пацієнта. Але бувають ситуації, коли недостатньо тільки цих дій. У цих випадках використовують спеціальні методи діагностики - рентген, комп'ютерну та магнітно-резонансну томографію.
лікування
Після постановки діагнозу проводяться наступні лікувальні заходи:
- мануальну терапію;
- ін'єкції;
- фізіотерапію;
- голковколювання;
- оперативне лікування;
- медикаментозну терапію;
- лікувальну гімнастику;
- масаж.
Допоможуть полегшити біль в спині і народні засоби:
- Натріть хрін і змішайте зі сметаною. Отриману масу накладіть на поперек, накрийте серветкою і зверху пов'яжіть вовняною хусткою або шарфом.
- Використовуйте звіробій, чебрець, чорну бузину і ромашку. Гарячий компрес з цих трав з укутуванням добре прогріє спину, якщо вона була застуджені. Процедуру краще за все проводити на ніч.
- Цілющою дією відрізняються листя лопуха. Попередньо висушіть їх, потім обдайте окропом і прикладіть до хворого місця на годину.
- Широко використовують кінський каштан. Сушені квітки ретельно розітріть в порошок, візьміть топлене сало і камфорне масло, змішайте інгредієнти в рівних пропорціях. Суміш намажте на шматок чорного хліба і прикладіть до хворого місця.
- Використовують компреси на основі часникового настою. Його змішують з соком лимона. Замочіть в такій суміші бавовняну серветку і прикладіть на двадцять хвилин на хворе місце.
профілактика
Кращий засіб запобігання болю в спині - різні фізичні вправи. Необхідно також стежити за правильною поставою під час ходьби і сидіння. Протипоказаний підйом тяжкості не тільки жінкам, а й чоловікам.
Якщо вас мучить постійний біль в спині, то негайно зверніться до терапевта, який в разі необхідності направить вас до невролога, ортопеда, хірурга або нефролога.