Біль в спині є другою за поширеністю після головного болю.
Виникнення больових відчуттів в області спини пов'язано найчастіше з наявністю захворювань опорно-рухового апарату.
Деякі проблеми з внутрішніми органами також можуть віддаватися болем в області спини.
За характером біль у спині може бути гостра, тягнучий, ниючий, сильна, слабо виражена, стріляючий.
Відчуваючи біль у спині, людина не завжди може вільно рухатися, нахилятися, пересуватися.
Ця обставина сприяє морального і фізичного дискомфорту. Чимало незручностей приносить тягнучий біль в спині.
Причини і локалізація тягне болю в спині
Тягне ниючий біль в спині найчастіше локалізується в поперековому відділі або в нижній частині спини. У деяких випадках ниючий біль може виникати в бічній області. Біль, що виникає в спині може бути первинною чи вторинною.
Первинна виникає в результаті деструктивних змінах хребцях, міжхребцевих дисках, порушень функціонування м'язових і сполучних тканин. До категорії первинних болів в спині відносять хронічні порушення розвитку постави, малорухливий спосіб життя, вікові зміни, надмірні фізичні навантаження.
Причинами вторинної болі можуть бути травми, пухлинні, запальні або інші патологічні процеси, що виникають внаслідок хвороби нирок, сечовивідних шляхів, статевої дисфункції, захворювань серця, органів дихання, міжреберної невралгії. Вторинні болі виникають повторно, або можуть виникати систематично протягом тривалого часу.
Тягнучі болі в спині залежно від локалізації мають різну симптоматику:
- тягне гострий біль в області талії, характеризується прострілами в ногу або руку, найчастіше сигналізує про травму хребта. Як правило, така біль має наростаючий характер: спочатку відчуття болю мають слабко виражений характер, потім болі виникають частіше, дужче, поширюються на всю поперекову область;
- при деформації окремих хребців, що характеризуються болями, що локалізуються саме в області деструктивно розвивається відділу хребта. При цьому виникає тягнучий біль в спині в тому відділі, де відбувається деструктивний розвиток. Хребці можуть випинатися і мати неприродне функціонування. Біль може також поширюватись на поперековий відділ;
- наростаюча; біль, що підсилюється при русі з одного боку хребта, то з іншого може бути симптомом запального процесу в м'язах спини. Процес (міозит) може супроводжуватися набряком і почервонінням у вогнищі запалення;
- тягнучі болі, які з'являються в крижовому відділі хребта, характеризуються обмеженням рухливості, при цьому уражаються суглоби хребетного стовпа. Сам хребет стає коротшим, поступово болі і обмеження рухової функції посилюються. Дані симптоми є характеристикою захворювання Бехтерева.
Крім порушень розвитку хребта, кісткової м'язової тканин спини, болі можуть стати причиною порушення роботи внутрішніх органів:
- серцево-судинної системи. Тягнучий біль, що виникає в попереку зліва часто може свідчити про порушення роботи серцево-судинної системи. Найбільш серйозні болі, які можуть сигналізувати про ішемії, можливий розвиток стану перед інфарктом, виникають за грудиною, що віддають в область лопатки спини, лівої руки;
- дихальної системи. Пневмонія обумовлена тягнуть болями з лівої сторони спини. Відбувається це із-за пошкодження нижньої частини плеври.
Інші порушення роботи внутрішніх органів також можуть призвести до тягнучим болів: запальні процеси органів малого таза, захворювання сечоводу, порушення роботи кишечника, захворювання нирок, внутрішніх статевих органів, онкологічні пухлинні процеси.
При вагітності із-за навантаження на спину і здавлювання плодом прилеглих органів і судин часто виникають тягнучі болі в області попереку.
Наслідки тягне болю в спині
Необхідно розуміти, за біль є ознакою патологічного розвитку органів, м'язів або кісткової структури хребців. Особливо небезпечна біль, що виникає внаслідок онкологічних захворювань. Виникнення тягнучої болі, особливо з'являється постійно, є приводом для звернення до лікаря.
Першочергово слід виявити причину, по якій виникає біль у спині. Усунення причини больового синдрому в спині зніме тягнуть больові відчуття.
Якщо не лікувати тягнучий біль в спині, то можна посилити розвиток захворювань, що призводять до неприємних відчуттів. У випадках деструктивного розвитку хребта можливо розростання кісткової тканини, порушення роботи внутрішніх органів.
При запальних процесах можливе ураження сусідніх систем організму. Будь-який біль треба лікувати. При появі гострого болю, тривалої і постійно нагадує про себе, слід уникати фізичних навантажень на спину.
Усунення тягне болю в спині
Тягнучий біль, що виникає в спині, не проходить відразу при першому візиті до лікаря. Найчастіше комплексне лікування являє собою тривалий процес, особливо якщо це пов'язано з порушенням структури хребетної, хрящової тканин хребта.
Перша допомога
У якості першої допомоги при болях в області спини необхідно прийняти лежаче положення. Якщо виникає гострий біль в спині, можна спробувати самостійно купірувати больовий синдром, а потім звернутися до лікаря.
При травмі хребта перша допомога полягає у діях, які можуть полегшити стан:
- слід лягти на жорсткий матрац;
- до місця травми (при відсутності порушення шкірних покривів) докласти подушку з льодом не більше, ніж на десять хвилин. Це призведе до зняття набряку та усунення розтягування м'язів;
- можна вдатися до крижаного масажу, який необхідно проводити кілька разів на добу.
Важливо! Пошкодження хребта може стати причиною розвитку патологічних процесів у хребцях, тому після травми слід звернутися до лікаря. Самостійні маніпуляції при виникненні болю в спині не завжди можуть бути ефективними із-за невірного визначення причини появи больових синдромів. При сильній травмі в деяких випадках потрібно повністю обмежити рухову діяльність хребта і викликати медиків.
Якщо болі відбуваються систематично, зникають і з'являються знову, то така течія можна віднести до хронічного. Тільки лікарське втручання може допомогти вилікувати такого роду біль.
Медикаменти
Як правило, при появі особливо гострою тягне біль виникає необхідність прийняти знеболювальні препарати. Знизити запальні процеси та усунути гостру і нестерпний біль можна за допомогою спеціальних мазей, гелів, що володіють протизапальною і знеболюючою дією.
Засоби допомагають зняти біль на певний час. Як правило, необхідно систематичне використання даного препарату для усунення болю. У цей період слід відмовитися від будь-яких фізичних навантажень.
Однак, слід розуміти, що усунення больового синдрому не сприяє усуненню самої причини виникнення тягнучої болі в спині, купірування больового синдрому заглушає сигнал організму про будь-яке порушення в організмі.
Хірургічне лікування
Причини тягнуть болів в спині найчастіше усуваються за допомогою препаратів, лікувальної гімнастики, масажу та інших засобів, що не потребують хірургічного втручання.
Випадки, коли операція необхідна, розглядаються окремо і відносяться до категорії хронічних тягнуть болів.
Показаннями до оперативного втручання при систематично з'являється або не проходить больовому синдромі спини є:
- постійні гострі болі в області спини, які не проходять внаслідок консервативного лікування;
- сколіоз хребта (юнацький, прогресуючий);
- грижа міжхребцевого диска в ускладненій формі, причиною якої є компресія хребців, корінцевих нервових закінчень;
- пухлина або грижа хребта;
- нестабільний розвиток відділу хребта.
Найчастіше при захворюваннях внутрішніх систем організму, що призводять до тягнучої болі в спині, операція не потрібна: лікування проводиться за допомогою лікарських препаратів.
Народні засоби
Використання народних засобів показано при полегшенні болю тягнучого характеру в результаті запальних процесів в м'язових і поверхневих тканинах спини.
З допомогою рослинних компонентів та органічних засобів можна приготувати компреси, які допомагають не тільки розслабити м'язи спини, але можуть усунути біль, знизити запалення, зняти набряклість:
- компрес з медом, блакитною глиною і алое допоможе усунути біль при грижі міжхребцевого диска або остеохондрозі;
- при радикуліті допомагає глина з оцтом;
- ладан і яблучний оцет — зняття гострого болю;
- листя і коріння хрону допомагають зняти гостру тягнучий біль;
- гірчичники, укладені на попередньо змащену спину медом допоможуть усунути біль і запалення.
Засоби народної медицини допоможуть стати на ноги при нестерпного болю в спині, а також ефективні при комплексному лікуванні. Використання засобів народного лікування слід обов'язково погоджувати з лікарем.
ЛФК
ЛФК найбільш ефективний метод усунення болю в хребті. Лікувальна фізкультура повинна проводитися тільки за призначенням фахівця, так як в деяких випадках неприпустимо виконувати вправи не тільки в інтенсивному, але і в плавному і спокійному режимі.
При тягнучої болі в спині вправи найчастіше виконуються в лежачому положенні.
При цьому проводиться:
- згинання і розгинання ніг;
- розведення ніг в сторони;
- розведення колін;
- виконання вправ за допомогою валика.
Важливо! Якщо вправи призводять до больових відчуттів, слід припинити їх виконання. Не варто виконувати вправи ривками або з допомогою різких рухів: таке виконання не призведе до результату, а може тільки посилити біль.
Масаж і самомасаж
Масаж також може бути призначений при тягнучої болі в спині. Включення масажу лікування проводиться тільки після діагностики захворювання, так як в деяких випадках він категорично протипоказаний:
- при туберкульозі;
- у випадках онкології;
- при високому артеріальному тиску;
- при гострих запальних процесах.
Масаж повинен виконуватися кваліфікованим фахівцем. Він же може порадити методи самомасажу, який можна проводити самостійно вдома при виникненні болю.
Таким чином, тягнучі болі в спині не можуть протікати самостійно: вони є ознакою патологічних процесів у хребті, у м'язових тканинах, у внутрішніх органах організму. Тягнучі болі можуть мати тимчасовий характер, а можуть протікати в хронічній запущеній формі.
Тимчасово усунути тягнучий нестерпний біль можна за допомогою медикаментів, народних засобів, але для повного усунення больового синдрому (усунення причини його появи) необхідно звернутися до лікаря. З допомогою методів діагностики лікар визначить походження болю.
Комплексне лікування за допомогою препаратів, масажу, лікувальної фізкультури допоможе вилікувати захворювання, яке призводить до болю. У деяких випадках можливе хірургічне втручання. Усунувши причину, пацієнт позбутися симптомів.